买洗发水的女生们，基本都会问上上嘉品君一个问题：我的发质不好，这个洗发水能把我的发质给变好吗？其实，美眉们的担心不是不无道理，买洗发水除了清洁作用希望他能改善发质啊，上上嘉品君告诉大家，发质问题其实跟洗发水关系不大，洗发水只起到一个清洁作用，改善发质什么的都是护发素的职责。
其实每款产品都有它自己的使命，以及它所管辖的区域，每款产品都有它存在的意义，所以，不要再有这种天真的想法，以为一瓶洗发水搞定，其实要想改善发质，重要的就是饮食，吃的对了，发质固然会有所改善。
黑芝麻：滋养发质
头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及质等众多护发所需的营养成分，滋养头发之余，也能预皮肤干燥问题，起到滋润肌肤的功效。
菌类：头发生长