不少女性还没步入中年已经开始出现严重脱发问题，头发稀少让整个人看起来很显老有木有，很多的人都会有脱发的困扰，脱发导致我们的头发稀疏，感觉自己的头发好像要掉没了，每天梳头发的时候，都是小心翼翼的保护头发，都不敢用劲，今天小编就为大家好好的介绍一下头发稀疏怎么办?下面就随小编一起来好好的了解一下到底头发稀少怎么办吧!
头发稀少怎么办
头发脱发分很多种类型，原因也是有所不同的。常见的有脂溢性脱发、化学性脱发、物理性脱发、病理性脱发、营业性脱发等等，当你长时间脱发的时候，这时你就要注意自己是属于哪种类型脱发，只要你找到原因，再按照本篇文章介绍的方法进行治疗，很快你的浓厚的头发又会长出来了。
无论你是属于哪一种类型的头发，只要找到对的方式，从根源上解决问题，那我们就不用惧怕头发稀少的这些问题了，下面一起来看看吧!
脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。