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中国人头发爱出油?这样洗头,头发只会越洗越油

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人气:-发表时间:2018-12-14 15:47【

  很多妹子平时不洗头发是不会出门的,但刚洗过不久的头发就隐约泛起油光,洗还是不洗?这是个难以抉择的问题。


  不洗头简直不敢见人,频繁洗头又陷入了越洗越油的怪圈。有类似烦恼的人不止你一个,根据世界卫生组织调查显示,中国人的头发相对其它国家是偏油的。


  世界卫生组织报道


  一项对100人进行的调查发现,65%的受访人群认为头皮比以前更容易出油,洗头次数也更加频繁。


  其中,20%的人表示每天洗头,38%的人隔一天洗一次,21%的人隔两天洗一次,19%的人隔三四天洗一次,2%的人隔5天洗一次。


  出油、头皮屑成了他们频繁洗头的主要原因。但你知道吗,错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。

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  3大原因让头发变油


  01


  饮食油腻、熬夜


  吃得油腻、辛辣会刺激皮脂腺的分泌;熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。


  头洗得太勤或太少


  02


  皮脂是根据信息反馈来分泌的。频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。


  03


  洗护产品选择不对


  有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用,反而更多的是滋润的作用。这样不仅控不了油,相反滋润成分还会加剧出油。


  5个洗头误区,让你的头发越洗越油


  1.不梳直接就洗


  洗头发时,清洗头皮非常重要。如果直接冲洗,头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面,无法得到彻底清洗。


  建议:洗头前,用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发,再用清水冲洗一下,不但能减少洗发水的用量,还能减少对头皮的刺激。


  2.用指甲刮头皮


  不少人觉得洗头发时,用指甲抓挠头皮非常舒服。殊不知,指甲中藏匿着许多细菌,一旦头皮被抓破,就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。


  建议:洗头发时采用画圆圈的方式,用指腹轻轻按揉头皮,捋顺发丝。


  3.洗发水直接抹头上


  不少人求快、图省事,直接就把洗发水抹在头发上。由于洗发水没有和水充分接触,未经皂化直接与头皮接触,不仅会刺激头皮,长期还可能造成异常脱发。


  建议:将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后抹在头发上,不仅泡沫丰富,而且头发也会洗得更干净。


  4.护发素停留时间过长


  护发素涂抹时间太长不但起不到护发效果,还容易令其残留在头发中,不容易清洗,引起脱发等问题。


  建议:涂抹护发素后,可将热水浸泡过的毛巾拧干,并让其冷却几秒,再将头发包裹起来,3分钟后冲洗干净即可。这样能让护发素更好地被发丝吸收,修复受损发质。


  5.用过热的水洗头


  很多头皮屑较多、头皮发痒的人喜欢用温度较高的水洗头发,觉得这样去屑止痒的效果好。


  其实,水温过高容易带走过多头皮中的油脂,不仅会损伤发质,还会令头皮出油、产生头皮屑的情况更严重。


  建议:洗头发的水温以40℃为宜。


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