七天长假
就这么一眨眼结束了
如果你身体感觉又累又困又不想动
头发也是一抓一大把掉
那么你很有可能得了
假期综合症
在干燥的秋季,想让秀发重焕光彩
头发的养护必不可少!
一定要注意自己的“头”等大事哦!
1.天气干燥
秋天干燥的天气,肌肤丢失大量水分,油脂分泌量将大大增加,导致头皮皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,头发因而容易干枯和掉落。若不调整油脂分泌,不仅会堵塞毛囊,细菌滋生,还会酸化及腐蚀毛囊。
2.外出旅游综合症
如今越来越多的人选择在假日期间出去游玩,享受美景的同时放松心情。但连日的舟车劳顿会导致身心俱疲和饮食的不规律,出去游玩回来以后会感觉似乎比平时工作还要劳累,此时身体免疫力下降,内分泌紊乱,头部毛囊缺乏营养,自然就容易掉发。
3.睡眠紊乱综合症
长达七天的假期生活,有的人会选择在家补觉,把平时欠缺的睡眠补回来;有的人通宵玩乐,导致睡眠紊乱,皮肤和毛囊中的供养量不稳定,毛发无法吸收足够的营养,从而导致内分泌失衡,影响头发生长周期,造成休止期掉发。
4.肠胃失调综合症
国庆期间的各种应酬、大吃大喝,各种油腻食物一下子进入肠胃,不仅消化系统紊乱,还给头皮毛囊带来了沉重的负担,头皮出油更加严重,加剧脂溢性脱发。因此,节后饮食宜清淡。
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