最近互联网上有这样一个小变化：人们互相问早，不再简单说个“早安”，而是气势磅礴地敲出一句“早安，打工人”。无论是在工地搬砖，还是坐在办公室996，又或者中层领导、创业者……这些都统称为----“打工人”。日益加剧的竞争压力，不断加重的生活负担，“打工人”熬夜、脱发、疲劳似乎成了常态。
“打工人”大多数都经历过这样的场景：某天醒来，发现枕头、洗手台、下水道全都是自己掉落的头发；发际线节节后退，发缝线日渐稀疏；头发腻得像油田……“打工人”安全感的缺失也许不是因为钱，而是频频后移的发际线……
“打工人”该把脱发问题重视起来了！
1.脂溢性脱发
这种脱发，一般会出现于中年人、青年人身上。脱发后，发友的头皮上会有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细。当然，也有部分发友可能头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。此类人群需要多注意饮食的调理，以清淡为主，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物。
2.病理性脱发
通常来讲，是病毒、细菌、高热等损伤毛母细胞，抑制了毛母细胞的正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。解决方法：多注意休息，等到身体恢复或是停止用药，脱发的情况便可有所缓解。
3.化学性脱发
如果频繁洗头、染烫，那其化学成分就可能经常接触头皮，有害物质会对头皮组织、毛囊细胞造成严重损害，导致脱发。解决方法：正确洗头，频率适中，不经常染烫头发，慎用劣质洗发水。
4.营养性脱发
顾名思义，这就是营养不良所引起的脱发问题，它是人体内所需要的营养元素没有达到身体所需要指标而发生的一种脱发类型。解决方法：加强营养，多吃新鲜果蔬、海带、桑葚、核桃仁等，少吃些刺激性食物，注意劳逸结合，调整好生活习惯并保证充足的睡眠。
